一位百岁老人给你的人生忠告,关于爱和长寿的秘密,看完泪流满面

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  • 时间:2020-06-14

随着医疗科技越来越进步,长寿不再只是梦想,然而人除了活得老之外,如何活得好也是很重要的一门学问。

一位百岁老人给你的人生忠告,关于爱和长寿的秘密,看完泪流满面

《活好:我这样活到105岁》

作者:日野原重明

一百岁时是什幺样?真的不敢想。但假如岁月善待,一个人可以在一百岁的时候不健忘,不糊涂,愿意和年轻人聊一聊他这百年来的见闻和感受,我想无论他说什幺,我们都会认真琢磨吧!

百岁老人发自肺腑的每一句话,都是生命酿造出来的原浆,不需要讲道理,乖乖听着就好了,一句话触动了心弦,就是我们的福分。

日野原先生说:「只要迈出第一步,看到的景色就会发生变化。只有行动才能打消不安。」

真正的朋友,是祝愿我一切都好的人;真心祝愿对方的人,才是真正把对方当作自己一样去牵挂。所以,在抱怨身边真正的朋友太少的同时,我们是否更应该反省一下自己:为身边的人真心祈福了吗?把对方当作自己一样去关心和牵挂了吗?

一位百岁老人给你的人生忠告,关于爱和长寿的秘密,看完泪流满面

生气时自己的情绪首先佔据上风。人们常常把心中理想的爱作为标準要求对方,这绝对不是爱对方。所谓爱,就是接受最真实的对方。如果不顾及对方,只考虑自己,那幺即使有人爱着你,你也注意不到。当感觉到与对方的关係有点冷淡时,首先应该考虑是不是自己的原因,以及如何改善。

对身边的人都怀有一颗柔软的心,把对方当作自己一样去爱护,才是真正的爱。

每个清晨醒来发现自己还活着,我就会发自内心感到喜悦。

正因为活着,才能开始新的一天;正因为活着,才能有不期而至的邂逅。即使活到了105岁,对我来说,依然存在许多未知的自己,我无比兴奋地期待与未知的自己相遇。

死和生是不可分割的,没有其中一个,另一个就不复存在。领悟其内涵,方知两者本质是一样的。

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既然我们无法摆脱死亡的定数,那就无须再逃避,我们完全没有必要一心只盯着生命终点,或是假装视而不见、自欺欺人,而应努力让自己拥有的人生充满璀璨的阳光,好好体会两者互为一体的生活。无论如何,都不要让剩下的时间白白荒废,我要拚尽全力完成自己的使命。每天我都这样一边祈祷,一边努力生活。

离开世界是怎幺回事?

这让我明白,原来人走后并不会烟消云散,并不会从生者生命中彻底消失;相反,通过时时追忆,他们会以更为深刻的方式镌刻在我们的生命里。

作为医生,我活在世上一直帮助每个人,到新的世界里,我的工作起点,依然是继续帮助每个人。

您觉得幸福吗?

我终于意识到,原来漫漫人生最不了解的竟然是自己,这需要上一定年纪才会发现。

人世间,有太多的事情,往往无法立刻看清,需要经过长时间的反覆思考,真正的意义才能显现出来。

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生命究竟是什幺?

我对孩子们说:「生命存在于我们能够支配的时间里。」

如何活出真实的自己?

不被别人的评价左右,活出真实的自己,有秘诀吗?不在乎身外之物,不被别人的评价左右,顺其自然。

为了发自内心地生活下去,不要在意别人的目光,首先要试着鼓起勇气行动起来。希望你先试着开始明白:现在这样的你,活着就具有重大意义。

爱与被爱

从古至今,爱是人类永恆的主题。希望自己被爱是人之常情。人不能脱离关係而孤立存在,爱上一个人和被一个人所爱的幸福,这是只有人类才能拥有的独特感受吧。

要赢得全体观众的喜爱,演员必须对到场的每个人发自内心地表示感谢。

寻求被爱时,人们常常把自己心目中理想的爱作为标準去要求对方。这幺做绝对不是真正的爱。所谓爱,就是接受最真实的他/她。如果不顾及对方,只考虑自己,那幺即使有人爱着你,你也根本不会感受到。

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当你愿意与一个人相处时,对方也会和你分享他/她的一些想法和感受。他/她所说的也许不符合你理想中的标準,而他/她也不像你所期望的那样完美,但你应当尝试鼓足勇气去接受对方。如果你接受了他/她本来的样子,接受了对方身上让你不喜欢甚至厌恶的地方,你一定会惊喜地发现他/她身上了不起的和美好的特质。爱那个最真实的他/她,这样,你的一切也会被对方真挚地热爱着。

亲人离开怎幺办?

把逝去的爱人一直放在心里,想像她的一举一动,彷彿能与她对话交流,慢慢你就会发现内心那个真实的自己。回忆生命中我们最爱的人曾经说过的话,能帮助我们找到真实的自己。

关于口不择言

举止得体、心怀感恩、关切话语……当我们内心冰冷坚硬时无法做到这些。其实与亲近的人相处,我们不能质疑对方的行为态度,而是要更多反省自己是否怀有一颗温暖柔软的心。

无论发生什幺状况,先要问自己,我是否拥有一颗温暖柔软的心。我经常这样要求自己。自己内心不柔软,说了伤人的话,还从对方的态度上找原因,这只会让相互的关係更加紧张。

自己先决心拥有一颗温暖柔软的心,每当感觉到与对方的关係变冷时,先考虑是不是自己的原因,从而加以改善。这样一来,就算有时候我们深爱的人说话带刺、发脾气,我们反而能发自内心地觉得他/她很搞笑。这样做,你就会成为一个待人接物真心和善的人。

我每天都在反省,尝试着去做,让内心更加温暖柔软。

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如何看待离别?

人世间如果没有「别离」,我们就无法体味「相遇」的意义,更无法感知相遇带来的喜悦。没有别离,就没有相遇;因为不想感受分别的苦楚,所以有的人不愿意开始新的相遇。但是,从来到这个世界的第一天开始,人就会有各种相遇。

离别,注定存在于相遇中。离别的时候,心是安静的、悲伤的,它给我们机会再次感知遇见的真正意义。

「时间会缓和所有的悲伤,当你的悲哀被安抚以后,你就会因为认识过我而感到满足。」

家庭是什幺?

「家庭是什幺」,如果你这样问我,我会说「家庭就是一起围着吃饭」。

「如果你也想有一个温暖的家,那就一起吃顿饭吧。」 感谢对方能在一起吃饭,感谢因此带给自己的喜悦,并与他/她分享这种感觉。这个世界上还有很多人,无论他们如何期待,可连与自己所爱的人一起吃餐饭的愿望都无法实现。

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就是因为共同面对了生命中的风风雨雨、起起落落,我们才成为了一家人,才有机会在一起吃饭。如果你这幺去考虑,一定会和我一样,能够拥有生命中真正意义上的家人。

想与某个人建立更加亲密的关係,不妨邀请对方「一起吃顿饭吧」。聚餐可以产生亲近感,这是我从家庭生活中学到的智慧。

如何看待朋友?

那幺,怎样才算是真正的朋友呢?对我来说,真正的朋友是祝愿我一切都好的人。能为他人祝愿,说明他挂记着对方,把对方当作自己一样去关爱。无论彼此境遇如何变化,即使多年未见、即使多年没有联络,但依然会把你的事情当作他自己的事情,对你忍受的痛苦感同身受,为你真心祝愿。如果有这样的朋友,不管遭遇怎样的人生,你心里也会觉得有力量。

那幺,如何才能找到真正意义上的朋友呢?我认为最重要的是你内心的感觉。如果遇到一个人,你心里觉得这个人会成为真正的朋友,那幺相信这种感觉。

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婚姻中的两个人也是如此,一起经历过生活跌宕起伏的两个人,会更加真心陪伴,真诚共度一生。

医生如何向患者传递关爱?

先生是怎样向患者传达爱的?发自内心站在患者角度考虑。

音乐、绘画与出色的文学作品一样,可以鼓舞人心,而医疗作为一种艺术,也应该有能力去鼓舞人心。

医疗不仅仅是治病救人,医学还是一门不确定的科学和可能性的艺术。

爱到底是什幺?

爱到底是什幺?在我看来,所谓爱,就是人之所以生存的终极目的。

告别过去,实现重生

我与妻子相拥而泣,两人下定决心:「生命已经不再只属于我们,从此不能再仅仅为自己而活,要用余生回报他人。」

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怎幺看待依赖关係?

因为有能力,所以被依赖。正因为有依赖自己的人存在,我们才努力让自己可以肩负更大的挑战,人生才变得更加有价值。对我来说,能让我依赖的朋友,就好像是我的家人。

伤心和喜悦,就像钱币的正反面一样,紧密连在一起。

夜晚的天色越晦暗,早晨的光线就越耀眼。冬天的天气越凄冷,春日的暖阳就越明媚。人这一生,让人悲痛欲绝、不能如愿以偿的情况很多,总体来看,远多于让自己开心快乐的时刻。

想哭就痛快淋漓大哭一场,哭着哭着,你会发现自己有能力面对心中的悔恨和悲伤,你会发现前面一定有美好在等待着你。真正哭过,才会理解别人的苦。靠近受伤的人时,我们可以对他说一些鼓励的话,会感到慈爱之心油然而生。温柔待人的人也一定会被温柔以待。

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运气可以改变吗?

仔细想想,运气或者机会肉眼无法看到,但我们如果确信自己被爱、被珍视,生活中所有的困难都是为了让自己更好地成长,那在我们度过艰难时刻之后,一定会获得生命丰厚的回报。

仔细研究那些曾经创造奇蹟的人,我们会发现,无论他们处于什幺时代,都有个共同特点,就是有「确信」的意念,并且是坚定地确信。这可以说是一种信仰。

信仰是认识到生命中总有一些事情是自己的力量无法企及的,是相信世界上总有比自己本身需要更高的精神追求,因此捨弃、放下内心的执念,拥有一颗平常心。奇蹟,属于那些有精神追求并确信的人。捨弃执念,即捨弃过去陈旧的那个自我,实质上是内在的一种重生。我们常常无法解释的奇迹,就发生在这些经历过脱胎换骨般重生的人身上。对此,我学到的是「像发生过奇蹟的那些人一样,坚守精神的追求」。

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培养孩子

我的母亲,她从来没有主动向我灌输过什幺知识,所以我从小就可以全心投入自己的爱好和感兴趣的事物中,反而更加勤勉好学。

如果家长总是强迫孩子遵从自己的意愿,无形中也会把自己的价值观强加给孩子。有些家长认为孩子还小,什幺也做不了。其实,孩子身上的潜能如同宇宙,深不可测,远远超乎你的想像。

上天已经赋予每个孩子特殊才能,家长要做的是耐心等待。我从母亲那里学到,这种耐心才是做好家长最重要的因素。

如何保持心态年轻

外貌显得很年轻确实重要,但是我看起来年轻,主要原因是我一直想活出一个崭新的自我。与过去的那个自己说再见,不要轻易说「我就是这样做事的」或者「我就是这样的性格」;相反,不设限地去尝试,每天才能发现新的自己。

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从日常小事到改变人生观这样的重大决定,你都可以改变自己,尤其是生活中遇到困难或生病的时候,我们会更容易发现新的自己。人如果从未遭遇困难,也就没有机会警醒过来。

也许有些不可思议,但人类只有身陷痛苦或者身处逆境时,才能明白自己内心最想要的是什幺。感谢疾病和逆境,给我们机会发现未知的自己,把过去的那个自己忘掉吧。时刻保持一种「Keep on going」的状态。这句话也是我最喜欢的,是我永保青春的秘诀。

医疗科技发展与医生的角色

要经常反省自己:我的行为是否以爱为出发点。这个时代机械化程度越高,就越需要我们重视爱。

为什幺生活里缺少感动?

开始新事物的好处是,无论哪个年龄阶段都能发现那个未知的自己。这会极大地激发自己。

如何与人亲近?

如何让人感觉亲近,我想向你推荐的是——幽默,因为它能让人一起笑起来。

为什幺要一起笑呢?因为它能迅速拉近人与人之间的距离,增强人与人之间的联繫。

勇敢大笑有幽默感,这是永保青春的秘诀

感谢疾病和逆境,给我们机会发现未知的自己,把过去的那个自己忘掉吧。时刻保持一种Keep on going(勇往直前)的状态。

「伟人」是什幺样的?

我认为,能为别人花时间的人就是伟人。不要只想着获取更多,而应该考虑如何利用好已经拥有的东西。伟大就是这样去做,这样做的人生注定是福泽深厚的。

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关于终生工作

如果我们能坚持使命,那幺只要生命还在,我们就可以一直工作。这就是理想的终生工作的样子。

重明语录

每天切身感受着上天对我生命的恩典,放眼未来,寻求新目标,为了他人,把自己所余时间全部奉献出来。为了这个目标,人注定会遇到很多困难。但是困难越大,越会发现那个了不起的自己。所以,要坚持克服困难,奉献一生。

——日野原重明

参考来源 : 今日头条